从古至今人们就一直追逐着长生不老，当然，这是很多人梦寐以求的事情。古代王朝时代，历代的皇帝都是在追求的长生不老药，都希望自己能够长命百岁，但是往往这些皇帝的寿命并不是很长。在秦始皇统一六国之后，秦始皇也是要求过徐福为他寻求长生不老之药，不过最终也是什么都没有得到。&lt清朝光绪年间出生的女道士, 一生看透生命，临死前只说3个字

这位女道士就是李诚玉，还有一个大名叫做白衣仙姑，他出生于光绪年间，从小体弱多病，李诚玉在郧阳府出生，几年后便被父亲许配给当地一位乡绅当童养媳，期间吃了不少苦，但好在李诚玉略通文墨，倒也能自乐。可是好景不长，在李诚玉和丈夫完婚之后不到三年，染上了肺痨，在过去，肺痨可是非常恐怖的。李诚玉无奈之下只得前往武当山求神消灾，希望可以治好自己肺痨，或许真的是上天有灵，李诚玉被武当山道士张至慎治好。之后李诚玉便出家入道，在武当山玉虚宫修行，一晃便是百年弹指而逝，李诚玉终是羽化武当山。姑就这样，她在道观里活到118岁才去世，也就是2003年才去世的，死前她依旧像个正常人一样，耳聪目明的。

白玉仙姑一直活到了118岁，在李诚玉临死前，她也是对死亡毫无恐惧，他临死前也是淡淡的说出了三个字：我去也，之后她便逝世了，她去世的时候正是2003年，道观里的徒弟也是帮助李诚玉处理了后事。

当老人临终之前，也出现了参透自然的现象，她将弟子都叫到身边，跟他们只说了三个字：我去也。之后便坐到床铺上，安静的离世了……或许这就是她修行百年的最好归宿吧。武当山之所以能够成为道教圣地，或许正是因为像白玉仙姑这样的道士，无论世事如何变幻，他们都能潜心修行，不被红尘的打扰，最终用自己的行为诠释道教的意义，以身修行、以身示范，才让道教得以传承千年、发扬光大。

根据“白玉仙姑”的徒弟说，师傅每天都会用这把木梳子梳头，而且这倒变成了他一习惯，因为在医学上这种方式可以疏通血管，其次的就是每天都是按摩鼻子底部，这样会防止感冒和伤风。李诚玉早就把这些当做了日常，并且每天也是准时遵守，在生活中她的毛病也是很少，其实最长寿的就是师傅有一颗平常的心。白玉仙姑应该就是用这个方法让自己活到了118岁的吧。

如今的社会是个快节奏的社会，人们每天都在拼命地奔跑着。其实我们不妨停下脚步，看看李诚玉的故事，学下她“平平淡淡就是真”的理念，学下她淡然平和的处世方法，也许会找到另一种人生，也将收获健康长寿的好身体。