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古人云,人到70古来稀,就拿现在来说,活到九十九不错了,可下面这些人确像被阎罗遗忘了一样,都过了120岁,是什么原因让这些人如此长寿?
阿丽米罕·色依提,女,出生于1886年6月25日(光绪12年),新疆维吾尔族人。老人爱唱情歌爱孩子,逛巴扎,走亲访友讲笑话,心态乐观开朗,这是老人生活常态,现年132岁,是现今中国年龄最大的老人,没有之一!
在我国,活得最高龄的人,据说也有相关的文字记载,他生在清朝的康熙年间,却在民国期间才去世,可谓是见证了大清王朝的覆灭啊,这位长寿的老人叫做李庆远,活了有256岁之久,还曾上过世界吉尼斯纪录,李庆远比较信奉老子的言论,注重养生,自爱自全,他从90多岁起便去了四川开县,之后的日子便一直在那里生活,也活出了人生的精髓。
图如普.艾麦提生于1892年2月5日,现年126岁,如此好的体质,主要要归功于巴旦木和核桃,图如普在自家种了巴旦木树和核桃树,产量足够家里人吃。他每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里,早饭后、农活间歇、睡觉前,想起来就吃。老人非常勤快,习惯早睡早起,北京时间晚上11点准时入睡,早上6点起床,而且热心肠,心态积极!
田龙玉,女,土家族, 1893年6月9日,出生于湖南省凤凰县官庄乡新民村, 湖南省第一寿星,现年125岁。老人爱爬台阶,爱劳动,爱逛街,多年来养成了健康向上的生活习惯!
总体来说,保持长寿不外呼这几个原因:开朗乐观,良好的生活习惯,简单的饮食起居,还有低欲望等等!如果大家都能做到这几点,估计也一定可以长寿的,对此大家有什么想法,可以留言!
本文作者:地球百味(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6686095602188550669/
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