加盟德甲球队不莱梅一个月，国脚张玉宁也逐渐适应德国的生活，并且在热身赛中打入两球，展现了不错的状态。在近日不莱梅俱乐部官网的专访中，张玉宁谈及自己职业生涯有史以来最艰苦的备战期，以及融入这支德国球队的方方面面。

问：玉宁，你来到这里有一个月了，对俱乐部和球员的第一印象如何呢？

答：首先，这里所有的人无论是队友、教练还是工作人员都对我非常友好。一切工作都极其专业，所有的焦点都着眼于足球上，在两次训练营中毫无松懈。这里关注的只有足球。

问：这里和你在阿纳姆时有何不同？

答：我疲惫的身体告诉我：训练强度更高，持续时间更长，更艰苦。热身赛对手的实力增强了，人不断处在压力之下。当然像我这样的年轻球员需要更长时间调整自己去适应体系。

问：赛季准备期进行得如何？

答：毫无疑问，这是最为艰苦的赛季准备期。有时我们一天三练，有几次我感觉身体像死了一样。我在热身赛里出场时间不长，但收获进球对我来说是刻苦训练的一份补偿。

问：你转会不莱梅一事，在你的祖国引起了怎样的反响？

答：我必须承认这是一件大事。在欧洲踢球的中国球员不多，尤其是无人在五大联赛效力。来自媒体、朋友及陌生人的压力迅速形成。突然，每个人都觉得，我是中国足球的希望——即使我自己根本没想过。

问：这是单纯的压力还是人们为你感到高兴？

答：不，大多数人都为我感到高兴，而且我自己也很高兴能有这个机会。喜悦占了绝大比例。

问：你的家乡温州，和不莱梅及阿纳姆相比，你更喜欢哪儿？

答：我五岁时就离开了家乡，对温州的记忆不是很多。我在上海长大，上海是一座国际大都市，在那里我过得非常忙碌。当我来到欧洲时，感受到了内在的安宁，我开始专注于足球。我必须说，我喜欢这样。这对职业生涯颇有帮助，特别是对像我这样的年轻球员。我享受这种平静安宁的氛围。

问：你有很强的求知欲，鲍曼认为你非常坦诚而且很容易接受新事物……

答：在我看来，重要的不仅是如何接受新事物或者如何接受文化冲击，而且要充分准备来使自己适应。现在一个中国人来到德国，如同一个德国人到中国一样。要融入一个新天地，就必须学习很多新东西。必须了解这一文化背景下的人是怎么想、怎么交流的，通过自己的方式去适应。